四季养生
有些人选择通过吃药来减肥，奥利司他是一款国内上市的减肥药，很多人在服用这款减肥药之后都觉得效果不错，可以在短时间内瘦下来，尽管它能够让大家减肥，但是它也会对身体产生危害，大家可以看看奥利司他减肥药的危
运动养生
怀孕是人生大喜事，如果整个孕程都很不舒服，从一开始就吐到药生的那一刻，很容易让妈咪们身心俱疲呢！到底要怎么样可以止吐是好多孕妈咪想问的问题。害喜的症状包括恶心、呕吐、头晕、耳鸣等，通常发生在怀孕第5至
饮食养生
摘要坊间减肥花招百出，常见类似「减肥不必挨饿，一锭消除肥肉」、「减肥药注意，不担心副作用」等宣传广告，如果不想冒风险，现在促进代谢、辅助减肥，用对中药材呒也通。中医师表示，依体质的辩证使用常用的3大中
运动养生
最近帮一个蛋白尿的孩子做肾脏超音波时，意外发现胆结石，所以就复习了一下儿童胆结石～儿童胆结石大多是没有症状的，依结石成分最常见的是胆固醇结石Cholestonel Gallstones）和黑色素结石B
中医养生
如果感冒严重到一定程度，肺部出现炎症的时候，会导致肺内有痰液，不仅身体不舒服，在公共场合经常咳也很尴尬。有没有化痰最快最有效的方法呢，关键的是要吃抗炎药物，多喝水，饮食清淡。也可以试试下面的食疗方法，
饮食养生
摘要国人疯减重，近年越来越多人寻求中医的帮助，希望透过体质调理的方式，更健康地摆脱肥胖。然而，网路流传一个说法：「吃中药助减重时最好别摄取白色食物，以免影响药效而导致减重破功」。有这么严重吗？关键字：
运动养生
摘要爱喝普洱茶吗？国内研究团队花了10年时间，终于找出普洱茶有助减重的关键成分，研究成果前一阵子登上国际期刊，掀起国人的讨论，更让许多正为了减轻体重而奋战的人产生「是不是该试试喝普洱茶瘦身」的念头。对
养生知识
练瑜珈可以减肥？练瑜珈可以令皮肤变好？练瑜珈可以有马甲线/人鱼线？今天小编为大家解答8大瑜珈迷思，让您更了解瑜珈的好处！Q 1: 练瑜珈会有马甲线/人鱼线?如果您想要六块腹肌、马甲线、人如线等漂亮肌肉
中医养生
冬天天气非常冷，大家在冬季都会特别的注意保暖，但是有些人不管穿再多，他们手脚依然冷冰冰的，怎么也捂不暖，这其实是需要我们慢慢来调理的，那么冬天手脚冰凉怎么调理比较快速有效呢，接下面我们就一起来了解一下
养生知识
我已经吃得很少了，为什么体重还是降不下？经常听到朋友说这句话，许多想要减肥的人，可能一天只吃一餐，甚至吃得更少，短期可能有减重效果，但一段时间后，会发现体重再也降不下来，甚至胖得更快，这是为什么？其实
运动养生
生产完后的妈妈，身体需要约6周的复旧期，让身体回到怀孕前的状态。华人传统中，生产后需要坐月子，其实就是让身体在复旧期中可以好好休息。那么，坐月子到底该选择月子中心还是月嫂？又该坐多久呢？由于怀孕时整个
四季养生
根据中国传统的位理学，一年365天，每天的吉凶是不一样的，每个时辰的吉凶也会不同。因此，我们在行一些大事前要择日。比如：婚嫁、动土、买房、装修、出差、投资、培训、探亲、追帐、上任等。为此，安得养生网搜
运动养生
对许多人来说，每天少喝水、长时间呆在空调房、熬夜和其他原因都会导致嘴唇皲裂。尤其是在冬天，许多人都有嘴角分裂现象。这些问题应该如何解决？嘴角裂开是很多女性朋友冬天比较烦恼的问题。因为嘴角裂开的症状比较
保健常识
摘要现代家庭在享受夫妻生活的同时，却不希望小宝宝过早地来到世上，这时就会通过避孕药的方式来避免。但是，避孕药痛其他药物一样，会产生副作用的，而现实中也有许多女性反应，服用药物之后，产生了早孕的反应。长
运动养生
摘要爱喝普洱茶吗？国内研究团队花了10年时间，终于找出普洱茶有助减重的关键成分，研究成果前一阵子登上国际期刊，掀起国人的讨论，更让许多正为了减轻体重而奋战的人产生「是不是该试试喝普洱茶瘦身」的念头。对
饮食养生
摘要爱喝普洱茶吗？国内研究团队花了10年时间，终于找出普洱茶有助减重的关键成分，研究成果前一阵子登上国际期刊，掀起国人的讨论，更让许多正为了减轻体重而奋战的人产生「是不是该试试喝普洱茶瘦身」的念头。对
饮食养生
鼻子可以说是决定大家颜值高度的器官，颜值高的人鼻子就差不到哪里去，但是现在却有很多人因为不良的生活习惯导致得了酒糟鼻，看酒糟鼻图片初期症状图就知道长什么样子，很影响美观，酒糟鼻不是天生的，大家可以通过
四季养生
最近帮一个蛋白尿的孩子做肾脏超音波时，意外发现胆结石，所以就复习了一下儿童胆结石～儿童胆结石大多是没有症状的，依结石成分最常见的是胆固醇结石Cholestonel Gallstones）和黑色素结石B
饮食养生
摘要漫长暑假即将结束，肥胖梦魇依旧困扰学童与家长。中医师指出，暑假期间，饮食不控制，没有足够睡眠，小心体重增加，甚至影响到健康。而想减重除了「少吃、多动」外，利用四神汤及枸杞菊花茶饮辅助瘦身，也是不错
运动养生
最近帮一个蛋白尿的孩子做肾脏超音波时，意外发现胆结石，所以就复习了一下儿童胆结石～儿童胆结石大多是没有症状的，依结石成分最常见的是胆固醇结石Cholestonel Gallstones）和黑色素结石B
