运动养生
女性朋友都知道，买内衣的时候，胸罩是有分A、B、C、D...等尺寸的，胸罩有称为罩杯，是表示乳房大小的一个单位，并且罩杯的尺寸是由乳房的深度决定的，取决于上胸围和下胸围的差值，然后根据胸罩ABCD尺码
四季养生
口欲期是宝宝成长过程中必经的过程，当宝宝哭闹时拿奶嘴、满足宝宝的吸吮需求，让哭闹的宝宝快速安静，可以增加宝宝的安全感。睡觉时给予奶嘴安抚、也可以帮助宝宝熟睡，让宝宝有良好的睡眠品质，睡眠不会中断而影响
保健常识
孕吐是许多妈咪在怀孕初期的一大梦魇，举凡生活中原本熟悉、甚至喜爱的气味与食物，这时仿佛都变成催吐弹。甚至早上起床，还没吃早餐就先干呕不止，严重时连酸水、胆汁都吐出来，造成电解质不平衡，让准妈咪们提心吊
养生知识
近年来，越来越多的人寻求中医的帮助，希望通过锻炼身体来更健康地摆脱肥胖。然而，网上有一句话：“吃中药减肥时最好不要吃白食，以免影响药效，导致减肥和功能障碍”。有这么严重吗？白色食品的大部分属性是冷的和
四季养生
大家都知道，我们常见的血型有a、b、o、ab型，罕见一点的有RH阴性血，也就是熊猫血，但是大家知道p型血是什么血型吗，这时一种比熊猫血还罕见的血型，全世界多少人有多少这种血型还不清楚，但中国目前只有9
养生知识
生产完后的妈妈，身体需要约6周的复旧期，让身体回到怀孕前的状态。华人传统中，生产后需要坐月子，其实就是让身体在复旧期中可以好好休息。那么，坐月子到底该选择月子中心还是月嫂？又该坐多久呢？由于怀孕时整个
养生知识
摘要坊间常说：「喝普洱茶可消脂解腻」，近来中兴大学研究发现，普洱茶中萃取可抑制胰脂解酵素分泌的「普洱消脂素」，能让脂肪不被分解吸收，且可直接排出体外，的确有抑制脂肪被吸收，进而有辅助减肥的效果。中医师
四季养生
那么脸上长黄褐斑是怎么引起的呢？我们应该如何去预防和解决这种脸上长黄褐斑的情况呢？让我们一起来看一下吧，因为如果脸上出现黄褐斑的话，看起来是不那么美观的，从而会影响我们的形象，所以说去除黄
养生知识
吴茱萸是和山茱萸容易弄混的，虽然只有一个字的差别，可是它们不是一种病药材，大家可以看看吴茱萸图片长什么样，看看吴茱萸的外观是什么样的，而且它的功效也是和山茱萸不同，它可以帮助散寒止痛的，而山茱萸是可以
饮食养生
摘要国人疯减重，近年越来越多人寻求中医的帮助，希望透过体质调理的方式，更健康地摆脱肥胖。然而，网路流传一个说法：「吃中药助减重时最好别摄取白色食物，以免影响药效而导致减重破功」。有这么严重吗？关键字：
中医养生
摘要准妈妈在怀孕期间是一段比较辛苦的过程，在孕期妈妈们要注意很多事情，不单单是生活习惯，饮食习惯上要更为注重，尤其是注意一些不能吃的东西。有些孕妈妈可能有饭后喝茶的习惯，身边有孕妇在咨询小编，孕妇可以
饮食养生
口渴才喝水已太迟缺水影响学生学习表现每人每日需要至少喝八杯水才足够，但小朋友会嫌清水淡而无味，在妈妈的监督下，总是喝两口就跑掉，又怎会喝得够！鼓励小童多喝水的「B+适饮识计有营学堂」推广计划，一项最新
运动养生
祥云纱衣穿起来很舒服，特别适合夏季气候，那么香云纱是什么面料？祥云纱和丝绸有什么不同？,香云纱是什么面料以下内容:祥云纱是一种真丝，它是用高粱米制成的坯布。目前，它只能在广东顺德生产。根据真丝织物的成
保健常识
随着年龄的不断增长，我们脸上的肌肤问题越发严重，各种皱纹，粉刺，斑斑点点爬上我们的脸，特别是黄褐斑最明显了，黄褐斑久治不愈的原因是没有从根源处解决黄褐斑的问题，要做好黄褐斑的防治工作，我们就应该先了解
中医养生
口欲期是宝宝成长过程中必经的过程，当宝宝哭闹时拿奶嘴、满足宝宝的吸吮需求，让哭闹的宝宝快速安静，可以增加宝宝的安全感。睡觉时给予奶嘴安抚、也可以帮助宝宝熟睡，让宝宝有良好的睡眠品质，睡眠不会中断而影响
中医养生
怀孕是一件幸福但是却辛苦的事情，因为孕妈妈不能畅快的吃东西有很多的注意事项。但是为了宝宝的健康成长发育，相信每一个孕妈妈都能注重饮食健康。这篇文章就针对孕期在食物上的注意事项进行相关的介绍。1、属性寒
运动养生
如果有腰突的话，最好要经常锻炼我们的肌肉，也要注意保护我们的腰部，腰突的锻炼方式有很多，大家可能不知道选择哪一种，大家不妨看看腰突的最佳锻炼方法图解，可以试试这4个动作，自己在床上就可以进行锻炼，方法
饮食养生
口欲期是宝宝成长过程中必经的过程，当宝宝哭闹时拿奶嘴、满足宝宝的吸吮需求，让哭闹的宝宝快速安静，可以增加宝宝的安全感。睡觉时给予奶嘴安抚、也可以帮助宝宝熟睡，让宝宝有良好的睡眠品质，睡眠不会中断而影响
四季养生
练瑜珈可以减肥？练瑜珈可以令皮肤变好？练瑜珈可以有马甲线/人鱼线？今天小编为大家解答8大瑜珈迷思，让您更了解瑜珈的好处！Q 1: 练瑜珈会有马甲线/人鱼线?如果您想要六块腹肌、马甲线、人如线等漂亮肌肉
养生知识
子宫肌瘤是女性最常见的肿瘤之一，盛行率随著年纪而有所不同，在生育年龄的妇女，其发生率约为20%左右，虽然子宫肌瘤是常见的良性肌瘤，但有症状的患者，通常伴随不正常出血或经期较长或量较大的状态，且易造成不
